现在而今眼目下，还有什么比保养好自己更重要呢？Holland & Barrett是英国百年闻名的优质健康产品连锁店，以一流的天然健康食品闻名。他们家所有产品都通过英国食品部门的近乎苛刻的严格品质检定，是非常有保证的专业保健食品店。

　　Holland and Barrett：https://www.hollandandbarrett.com/
 

Holland & Barrett家经营范围非常的广泛，从营养品到精油系列，行健康食品到有机护肤品和化妆品。相信你一定可以选择到合适自己的产品。今天我们就来介绍一下他们家最受欢迎的TOP 10产品吧~

 

NO. 1 鳕鱼肝油Cod Liver Oil Capsules 

鳕鱼肝油采用从北极圈内的挪威海的海域内捕捞到的野生鳕鱼的肝脏提取，是含量最高的最纯净无污染的鱼肝油。

 

作用：能够有效改善体质、对经常感冒、支气管炎者很有效，并且还可以提高鼻粘膜的抵抗力，增强鼻炎患者体质，很适合过敏性鼻炎者使用，另外对视力下降，眼睛疲劳与大脑疲劳也很有效。

 

适用人群：体质差、经常感冒、支气管炎者 ，过敏性鼻炎 ，小儿缺钙及老人骨质疏松 ，视力下降，眼睛疲劳与大脑疲劳 ，孕产妇。

 

 

NO.2 大蒜精Odourless Garlic capsules

选用天然的新鲜大蒜，以先进的冷冻干燥工艺萃取高含量大蒜素制成的保健食品，具有增强免疫力的保健作用。

作用：大蒜精有抗病毒，杀菌，提高免疫力的能力，对心血管系统的保健作用，还有保肝护肝，缓解眼压过高，降糖、抗衰老、解毒、抗辐射、保护生物膜等作用。另外也可用于牙周病、鼻衄、感冒、慢性胃炎等疾病的预防和治疗。

 

适用人群：所有人的日常保健。

 

NO.3 葡萄籽Grapeseed Extract Capsules

葡萄籽被誉为"口服的皮肤化妆品"。葡萄籽是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，从根本上改善皮肤弹性与光泽，使人看起来更年轻，更漂亮。长期服用能使肌肤光滑细腻、延缓肌肤老化。

作用：使肌肤细致、光滑富有弹性；去除斑点、减少黑色素沉;改善皱纹、松弛的皮肤；使干燥肌肤变成润泽肌肤；改善过敏的肤质 ；防辐射，对长期使用电脑和手机的人非常有效；防止皮肤受到紫外线的伤害，从体内调节皮肤防紫外线；治疗女性经期综合症。

适用人群：一切爱美人士。

 

NO.4 月见草油 调节内分泌Natural Evening Primrose Oil Capsules 

月见草又称晚樱草，因为它在傍晚见月开花，且天亮即调谢，故名月见草。

 

作用：增进血液循环减少脂肪在血管内壁的滞留，防止血管内膜损伤，预防和治疗动脉硬化，有助于治疗湿疹和皮炎这类皮肤病，消除风湿性关节炎，溃疡节肠炎，胃炎等炎症，能排除已储蓄在细胞内的胆固醇，减少甘油三脂，血液胆固醇，调节皮脂腺的代谢，改善皮肤失调现象，治疗调节内分泌引起的青春豆和黑斑，促进女性荷尔蒙的自然生长，让发育不良的乳房快速增长，有隆胸效果，改善过敏体质，键筋骨，缓解腰酸背痛，手脚酸麻的症状，降低高血压，增进皮肤健康。

适用人群：女性问题，超重，湿疹，酒精伤害，多种硬化症， 关节炎，粉刺，心脏病，糖尿病

 

NO.5 胶原蛋白Hydrolysed Collagen Tablets

胶原蛋白（collagen）是一种高分子蛋白质，丝状的胶原蛋白纤维能使皮肤保持结实而有弹性。胶原蛋白存在于人体皮肤、骨骼、牙齿、肌腱等部位，主要生理机能是做结缔组织的粘合物质。在皮肤方面，它与弹力纤维合力构成网状支撑体，提供给真皮层安定有力的支撑。

 

作用：改善松弛，收紧皮肤，减少深皱纹、平复细纹。保湿滋润使皮肤持久水润、光泽、细嫩。恢复弹性使皮肤弹性恢复、柔韧充盈。使受损组织得以修复、毛孔收细，肤质细腻、光滑。细胞粘接更紧密，新生细胞速度加快，令皮肤肤色白皙、色斑淡出。使胸部挺拔、丰满、富有弹性。

 

适用人群：一切爱美人士。

 

NO.6 蜂胶Bee Propolis

蜂胶是由蜜蜂采集树脂中的特殊成分与唾液混合后在蜜蜂的喉咙腺发酵而成的脂状物质。蜂胶是一种"天然抗生素"又能增强天然免疫力。

 

作用：蜂胶有很好的抗氧化，清除自由基作用，并有消炎、排毒、改善循环、调节内分泌、促进再生、故可消除粉刺、青春痘、分解色素斑、减少皱纹、延缓衰老、使肌肤重现细腻、光洁、红润。

适应人群：慢性炎症、免疫力低下者，特别是慢性咽、扁桃腺炎、声带炎者、口腔炎、经常感冒、气管炎、鼻炎、胃炎、皮肤病等。

 

NO.7 鱼油 (New) Omega 3 Fish oil

鱼油的主要有效成分叫Omega-3，这种成分只在自然生长的鱼类中才比较丰富，尤以吃海藻的巡游鱼种为佳。

 

作用：鱼油有抑制血小板凝聚的作用，如果你曾经患心血管方面的疾病，或曾经接受治疗，OMEGA-3脂肪酸利用平衡OMEGA-6脂肪酸的过量摄取，减少体内许多发炎症状。可调节因荷尔蒙失调引起的女性更年期障碍，经前症候群与男性摄获线肿大。能预防动脉硬化、中风和心脏病。鱼油是高血压、冠心病、脑中风、糖尿病、风湿性关节炎、癌症等疾病患者为首选保健品。

 

 

适用人群：高血压、冠心病、脑中风、糖尿病、风湿性关节炎。

 

NO.8 碧萝芷Pycnogenol

“碧萝芷”是科学家从法国沿海朗德松树树皮中提取的纯天然复合物，由前花青素、儿茶素、黄杉素、阿魏酸、没食子酸等40多种有生物活性的成份组成。是目前文献和实验室记录中发现的功效最强的纯天然抗衰老物质。

 

作用：可以养颜美容、促进肌肤的健康和活力，血管健康、皮肤护理、认知能力、糖尿病健康、炎症、运动营养、哮喘、缓解过敏症状和精神疾病，等方面的保健作用。

适用人群：经常接触阳光但又想保持亮白美颜的人士；欲滋补强身、调整体质的人士；有生理期困扰的人士，长时间曝露在电磁辐射波环境的人士；高血压、心血管疾病患者，工作压力大、长期熬夜的人士；有吸烟、喝酒习惯的人士；常吃油炸食物、饮食不正常的人士。

 

NO.9 卵磷脂 Soya Lecithin

近年来卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的"三大营养素"，倍受社会关注，已成为保健品市场的"黄金产品"。卵磷脂是人体细胞膜的基本组成部分，细胞膜是细胞的卫士，它决定了细胞之间能量和信息的传递。

 

作用：提高免疫力、代谢力和生命活力。提高脑及脑神经系统、血液循环系统、免疫系统、保护心、肝、肾等重要器官。

　

适用人群： 想要提高免疫力人士，美容，防脱发护发。

 

NO.10 巴西莓 Acai Capsules  

巴西莓( Acai) 的大小和外形酷似葡萄， 其中包括10％的皮和90％的籽，含有等于蓝莓5倍，石榴的2倍的高水平的花青素，这是一种强力的抗氧化剂和脂肪酸，有降低胆固醇的作用。巴西莓卡路里很低，但含有纤维，钙和多种维他命。Acai是大家都认同的具有任何营养价值最高的水果之一。

 

作用：调整肠道菌群平衡，抑制肠道不良微生物的增殖，对调节胃肠功能，排除毒素，提高代谢。

 

适用人群：减肥人士。