经常有MM咨询我关于护肤的正确步骤的问题，今天详细给大家讲解一下。

大家认真看过来，不要让我们每天的辛苦护肤得不到应有的回报。

正确的基础护肤步骤及顺序（常规理论）

宗旨：按护肤品的质地从稀到稠的来使用。

卸妆—清洁—爽肤水水—精华—乳液—眼霜—面霜—防晒—隔离

很多MM都在问，水，精华，乳液可以抹在眼部么？

回答是！肯定可以！

不要相信任何人再和你说，眼部不能涂除眼霜以外的产品，那全是错的！

眼部是没有皮脂腺的，所以也不需要相信任何人说脂肪粒是涂抹过多的营养品导致的！实际是因为皮脂没有排掉，形成的小颗粒！！！！

好了，再来细说每个步骤！

一，卸妆                                                                                                                        

 重点中的重点！卸妆不对，保养白费！

常见有两种错误的卸妆习惯：
疏于卸妆和卸妆过度。很多姑娘没耐心和精力仔细卸掉粉底、眼影、唇膏以及顽固的睫毛液等，甚至带着残妆就上床抱头睡大觉。长此以往，肌肤不崩溃才怪！

还有的姑娘什么也没涂也天天卸妆，甚至卸两次。中性、油性皮肤耐受度高还好，但干性肌肤、敏感性肌肤脆弱，天天卸妆，过度清洁容易引发很多问题。

建议，化妆的姑娘再累也要坚持天天卸妆，不化妆的姑娘据自己皮肤类型，每周定期卸妆。

注意：用卸妆油和卸妆膏类的产品，记得一定要乳化！！！

常见问题：

1.一点妆不化就不用卸妆了吧？

就算连隔离都不涂，也建议适度卸妆。油性、混合性、中性皮肤可每周1-2次，干性、敏感性皮肤可每周1次。要知道有时空气的脏东西和皮肤分泌物融合在一起，不比化妆品容易清洗。双重清洁，面部更干净。长时间坚持定期卸妆，可以使皮肤变的更细致哦~

2.我只涂BB霜\防晒霜\隔离霜，要卸妆吗？

使用防晒、隔离产品，尤其是具有修饰肤色、防水功能的产品的一定要卸妆。如防晒系数高、强调抗水抗汗的防晒产品都会比较粘腻，洗面奶洗不干净，从而残留引发皮肤问题。不过有的BB霜、防晒霜很清透温和不防水，直接用清洁力强的洗面奶就能洗，这需要辨别力了。分辨不清的姐妹们，保险起见还是卸妆吧~可选用温和的卸妆水清理。

3.卸妆不会对皮肤有伤害么？

正确的卸妆对皮肤是没危害的。只是因为卸妆后要再用洗面奶洗脸，两次清洁。如果清洁力都很强，长期过度清洁，才会引发问题。姐妹们只要把握度就行了。相反，不卸妆的后果严重多了！黑头、粉刺、毛孔粗大很多是脸没洗干净造成的。

4.我每天用洗面奶多洗几次不就完了么！

洗面奶跟卸妆产品是2类东西，化妆品单靠洗面奶是洗不干净的，容易残留。洗面奶是绝不能代替卸妆产品的。MM既然愿意多洗几遍脸，还不如少洗一次脸，多卸一次妆呢，时间上都是一样的哈！

二，清洁                                                                                                                        

这个就用到洗面奶了啊。作用就是可以洗干净皮肤并且不伤害皮肤。选一个在功效上大概适合自己的，只要自己用的舒服并且洗的干净不伤皮肤，就好了。

但是功效~去皱？美白？去痘？呵呵，别太指望哦。因为添加了再多的优秀成分，脸上停留短短的一分钟，还没发挥效用就洗掉了。坚持个一年两年的，才会有一点点效果。靠洗面奶来改善皮肤内在问题，我想还是不大可能的吧！~洗脸时间最好不要超过1分钟，洗脸时不要按摩太久，手法要轻柔，以免刺激皮肤。

我在韩国学习护肤的时候，对于洗面奶洗脸，韩国老师的建议是，晚上洗干净即可，早上起来不易使用洗面奶洗脸，容易造成脸上好的角质和好的细胞被破坏！我已经按照这样子洗脸一个月，感觉脸不如以前干了，我觉得非常可行！！

PS：第一跟第二步骤没做好，会造成：满脸封闭性粉刺（摸上去一小个一小个的东西，不痛不痒。）、痘痘、暗黄、敏感等让你吐血郁闷的事情。

三，爽肤水                                                                                                                        

15岁以上的MM就应该用化妆水了！水可以调理角质层，使肌肤更好地吸收后续的精华~乳~霜。还有一个重要作用：二次清洁，帮助恢复皮肤的酸碱值。很多人用水的时候，往脸上胡乱一拍就完了，我觉得这样跟没用没什么两样。

用水的时候，分为两步骤：

第一遍可用化妆棉，先用水把化妆棉浸湿，然后顺利肌肤纹理轻轻涂，这样在保证化妆水本来滋养功效的同时，还可以温和清洁肌肤表层角质和未洗净的洗面奶哦，

第二遍，及三四五六遍，直接使用清洁干净的手，按压轻拍吸收！

四，精华                                                                                                                                      

精华素也不是中老年人的专利，不要等皮肤出现这种那种问题了，再想着用。精华素是一个集中护肤品精华成分的东西，在面部没问题的时候，可以选补水的。再想改善多种问题的时候，也可以根据自己的情况选择。

比如说：我又想美白又想收毛孔怎么办呀？那可以选美白的水乳，配一个毛孔的精华素。这样2样都有，又不耽误！个人建议：20岁以后有条件的要用了！

精华其实是护肤品里面的最核心的一部分，绝对不能缺少！这就是为什么精华的价格要高一点的原因了！精华绝对是最重要的！

五，乳液                                                                                                                          

很多妹子问我，能不能只用乳液不用面霜！

答案是：NO

乳液和面霜绝对不是一个性质的，缺一不可！

这就是为什么在韩妆套盒里面又有乳液，又有面霜了！

六，眼霜                                                                                                                          

大家觉得眼霜是中老年人的专利，这是不科学的。在国外，满18岁的MM是一定用的。很多姐妹不是觉得眼霜没必要用，就是等眼睛出现问题了才想到用（比如说黑眼圈、眼袋等等）。

注意：很多MM经常发问哪个眼霜去这个效果好，去那个效果好！哪个效果好呢？答案应该是没哪个吧。千万不要等皮肤出现问题了再想着补救，护肤品的最重要最用不是补救，是预防！就算你眼部没什么问题，也应该用些补水、抗辐射的眼霜！

建议：20岁以上MM一定要用了！等到失去以后，就追悔莫及了。 

六，面霜                                                                                                                                      

主要是给之前所有的护肤起到一个保护膜的作用，如果觉得脸好干，那就要看看是不是面霜没有涂还是面霜的选择不到位！

七，防晒                                                                                                                                

防晒有多重要，就不重复强调了。主要解决下姐妹们常见的疑惑。

1是步骤问题，用在面霜之后。

2是防晒产品没有护肤功效，不能代替乳液那步。

3是防晒之后记得要卸妆，不要偷懒。

4是防晒指数，最好根据自己的情况买两种以上防晒品替换。

5防晒要两个小时补一次，补防晒可以用任何带有防晒系数的产品！

（比如说，喷雾，粉底，气垫等等）

低倍数的产品日常使用，spf35即可。

出行或海滩等场合选高倍数的，spf50够了。

面部使用低倍数产品，身上可使用较高倍数的产品。

另外，脸部爱出汗的人应选择抗水抗汗型产品。

八，隔离                                                                                                                                  

隔离室介于护肤和彩妆之件的步骤。虽然我们呵护皮肤已经到了小心备至的程度，但彩妆、空气中的尘埃、阳光中的紫外线以及各式各样的污染仍令人猝不及防。特别是对于经常使用电脑的MM，如果没有适当的保护，肌肤很容易产生色素沉积、细纹及早衰。

隔离霜成分中大多含有丰富的抗氧化因子及高浓度的营养滋润成分，如绿茶成分、精纯维他命E等，抑制自由基产生的功能，防止皮肤过早老化，使肌肤在薄薄的呵护下同时拥有完整的保护，令肌肤在面对电脑时变得安全而且轻松。

防晒是护肤的最后一步，隔离是彩妆的第一步！so先防晒，再隔离。

不知道讲了这么多，看明白了没有？没看明白的，也可以在个人微信留言。另外，护肤在国内一直就没有一套经典的理论，各家有各家的道理，可能会有略微的差别。

护肤就是一个探索的过程，每个人都应该去寻找最适合自己的方式。