每天，在凉凉的公众号后台，或者在听友交流群里，经常有朋友发上宝宝照片，宝宝的头部、或者脸颊或者眉毛有一片片红红的小疙瘩，问这是什么？这是不是湿疹？宝宝湿疹怎么办？看到我们可爱漂亮的小宝贝原本娇嫩的皮肤突然间长满了密密麻麻的小疙瘩，并且由于瘙痒导致宝宝不停哭闹，不爱吃奶，让爸爸妈妈看了真的非常心疼。
那么今天，凉凉就和大家一起学习下宝宝湿疹是什么，我们应该如何对抗湿疹？
首先我们先一起了解下到底什么是湿疹，宝宝湿疹又是什么？以及什么原因可能导致湿疹的发生呢？
湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。
内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等，外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。
外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。
婴儿湿疹，中医称之为“奶癣”，同样是由多种内外因素引起的过敏性皮肤炎症，为婴儿时期最常见的皮肤病之一。没有明显季节性，但冬季常易复发，由于病情表现在在表皮，痊愈之后一般不会留下瘢痕。
下面我们重点看一下导致婴儿湿疹的原因：
内在因素
免疫系统原因。机体免疫功能失衡或免疫缺陷；
内分泌疾病、营养障碍、慢性感染、肿瘤等系统性疾病也可能成为湿疹的内在诱因；
遗传因素。一般如果父母有湿疹病史、哮喘史、过敏性鼻炎史的，新生宝宝会比较容易得湿疹。
外在因素
消化道摄入食物性过敏原，如牛奶、鱼、虾、牛羊肉、鸡蛋等致敏因素。
机械性摩擦，如唾液和溢乳经常刺激。
日常护理不当，如过多使用较强的碱性肥皂，过高营养，以及肠内异常消化等。
某些外在因素，如阳光、紫外线、寒冷、湿热等物理因素，接触丝织品或人造纤维，外用药物，以及皮肤细菌感染等均可引起湿疹或加重其病情。
以上这些原因都可能导致宝宝起湿疹。那么湿疹具体表现是怎样的呢？
宝宝湿疹大多在生后1～3个月，6个月后逐渐减轻，1岁半后大多数宝宝会自愈。一部分可能延至幼儿或儿童期。
脂溢型：
多见于1～3个月婴儿。患儿前额、颊部和眉间皮肤潮红，被覆黄色油腻性鳞屑，头顶可有较厚的黄色液痂，俗称乳痂。严重时，颏下、后颈、腋及腹股沟可有擦烂、潮红及渗出。这类痒感不太明显。
渗出型：
多见于3～6个月婴儿，尤其是肥胖的婴儿。患儿双侧面颊可见对称性小米粒大小红色丘疹，也会有小水疱和红斑，底部水肿，片状糜烂，有黄色浆液渗出，很痒，若不及时治疗可能会蔓延全身。
干燥型：
多见于6个月～1岁婴儿。表现为丘疹、红肿、硬性糠皮样鳞屑及结痂，常见于面部、躯干和四肢侧伸面。很痒。
大家可以参照上面三种不同的表现，看一下自己的宝宝是否属于湿疹。再结合可能涉及到的内外因分析一下导致湿疹的原因。
了解到湿疹的内外因素和表现，相信很多朋友也都大概想到应该如何避免和预防湿疹。
我们依然从内外两个方面着手，对于内因相比较而言属于病理性，凉凉在此不能给出专业建议，大家可以就医寻求医生指导建议。
以下我们主要从外因的角度、日常护理方面，给大家总结一下防御及护理手段：
喂养和饮食
1、母乳喂养的宝宝。
（1）妈妈不宜食辛辣、燥热、鱼腥、牛羊肉等发物，不要贪得一时嘴馋，可能会给宝宝带来影响哦。
（2）给宝宝辅食添加也要注意：
蛋白类辅食应该晚一些添加，如鸡蛋、鱼、虾类，一般宝宝从4个月开始逐渐添加，而有湿疹的宝宝，建议晚1～2个月添加，且添加的速度要慢。
宝宝的饮食尽可能是新鲜的，避免让宝宝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。
2、如果已经发现某种食物因食用出现湿疹，则应尽量避免再次进食这些食物。
（1）有牛奶过敏的宝宝，可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。配方奶粉可以改食氨基酸配方粉或深度水解蛋白配方粉。
对牛奶过敏的宝宝，可以选择羊奶粉作为配方奶哦，凉凉也给大家推荐一款澳洲可瑞康羊奶。
羊奶粉成分接近母乳，宝宝容易吸收！其维生素和微量元素高于牛奶，含有天然核苷酸，有促消化，不上火，不易过敏，没有腥味！配方弥补了鲜羊奶缺铁、叶酸的遗憾！
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（2）对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄。
3、人工喂养的宝宝患湿疹，可以把牛奶煮沸几分钟以降低过敏性。
4、宝宝食物以清淡饮食为好，应该少些盐份，以免体内积液太多而易发湿疹。
衣物方面
（1）宝宝的衣物（衣服贴身部分）以及床上用品最好选用棉质的，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。要注意经常更换，保持干爽。
（2）日常穿着要略偏凉，衣服应较宽松、轻软。日常生活护理方面要避免过热和出汗。
（3）让宝宝避免接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质。
在此凉凉也为大家推荐几款宝宝安抚玩具，用料安全，宝宝可以随意啃咬哦。
备受明星宝贝推崇！各种颜色和尺寸，绝不掉毛，100%安全材质，澳洲直邮，可以放心给宝宝啃的安抚毛绒玩具。
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多种卡通可爱造型：小羊、粉兔子睡眠云朵、用料安全可靠，让宝贝放心玩耍。
可进微店选择 儿童玩具/安抚玩具分类查看更多款式。
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洗浴护肤方面--保持皮肤清洁干爽
（1）温水洗浴，避免用去脂强的碱性洗浴用品，选择偏酸性的洗浴用品。
（2）护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤，并且最好进行皮肤敏感性测定，以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况，及时预防过敏的发生。
（3）修短指甲，父母要经常修短宝宝的指甲，减少抓伤的机会。
凉凉也推荐几款平时大家反响很不错的婴儿洗护用品：
不含人工防腐剂、动物油脂添加剂！ 采用纯天然羊奶，使肌肤更喜之嫩滑！适用于婴儿，孕妇以及皮肤敏感者。
【创始故事】Billie Goat Soap的创办人因为心疼儿子深受湿疹等过敏问题所苦，长期被身体瘙痒以及不知名的脱皮问题所困扰，因此开始致力于
开发不含化学起泡剂，香精香料的纯天然清洁产品，从而研制出对过敏性皮肤非常有益的Billie山羊奶护肤系列产品。
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本产品不含其它化学添加剂、色素和香精香料等，百分百纯天然产品。沐浴露中主要成份为澳大利亚新鲜山羊奶，富含维生素E。
功效：温和清洁皮肤的同时平复湿疹，牛皮癣，异位性皮肤炎，脂漏性皮肤炎。
Goat soap山羊奶还有洗发水、护发素、润肤乳、面霜可选，有需要进微店搜索“羊奶”即可。
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无添加，纯天然，孕妇婴儿都可以用。并且很多听众朋友跟凉凉反馈，艾维诺润肤霜很滋润，湿疹宝宝使用过后有明显的缓解。
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环境方面
（1）室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。
（2）环境中要最大限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。尽量不养宠物，如鸟、猫、狗等。
（3）室内要通风，不要在室内吸烟，室内不要放地毯，打扫卫生最好是湿擦，避免扬尘，或用吸尘器处理家里灰尘多的地方，如窗帘、框架等物品上。
最后，凉凉再为大家介绍一款家中常备的神药→Hope's Relief 湿疹膏
Hope's Relief湿疹膏——35年的致力研究，成功地用于全球湿疹患者。适用于婴儿，儿童和成年人。该产品是由杰奎琳霍普发明研制的，她是一位墨尔本的理疗专家。旨在用天然有效的方法治疗缓解湿疹及牛皮癣等症状，成分质量高，纯天然对皮肤无刺激，适合大人，小孩甚至婴儿使用。
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本品含有的机草药精华主要有：金盏菊，甘草，积雪草，芦荟，麦卢卡蜜UMF 10+，硫磺漆树,石墨等。
Hope's Relief不仅有助于软化皮肤，其中5种天然活性成分帮助止痒和消炎：
■ 金盏花：
具有悠久的医用历史，外用于湿疹、牛皮癣、各种皮炎、割伤和擦伤。具有防腐、防炎症，抗真菌和协助肌肤修复的功效。
■ 麦卢卡蜂蜜UMF 10 +
Hope's Relief使用的麦卢卡蜂蜜UMF 10 +，通过新西兰Laoratory实验室服务中心抗菌认证，研究发现超过90%的湿疹患者身上发现一种金黄色葡萄球菌A的细菌，而麦卢卡蜂蜜UMF 10 +具有的强效抗菌，能有效提高患者患处的愈合和抵抗感染。
■ 芦荟
芦荟具有抗菌、降温和舒缓的功效，是一种具有强力愈合功效的植物。它深深地渗透滋润和舒缓皮肤。临床试验证明对清除与牛皮癣相关的鳞屑斑十分有效。
■ 积雪草
研究发现该植物可作用影响皮肤组织发展的不同阶段。在皮肤组织修复过程中，它被证明有效的加快愈合速度，并减少疤痕组织的形成。
■ 甘草
甘草被认为是可的松的天然替代品，对慢性肾上腺皮质功能减退症有良好功效且具有良好的抗发炎的特性。
【产品功效】
独特的三步舒缓修复步骤：
1.止痒 舒缓皮肤的发痒症状
2.修复皮肤 对抗细菌、修复和治疗皮肤干燥皲裂
3.深层滋润 深度修复和软化干裂的皮肤，滋润肌肤并促进新的健康皮肤的生长
【适用人群】
婴儿、儿童、成人
【使用说明】
每日取本品适量涂摸在患病区域，3-4次用于患处。（脸上、手上、身体）
【注意事项】
在使用前请取一些试用，看是否有皮肤过敏的现象。
如果使用后症状仍持续，请看专科医生。
在30摄氏度以下保存。
避免儿童接触。
本品只可外用。
1、对于孕妇和新生婴儿，Hope’s Relief湿疹膏都能放心使用吗？
答：是的，本产品适用于任何年龄段。
2、我之前使用过可体松乳膏，能使用Hope’s Relief湿疹膏吗？
答：最好完全停止使用可体松乳膏，如果您不愿意，可以在局部使用，但是效果会减慢。
3、Hope’s Relief湿疹膏油腻吗？会不会染到我的衣服或者皮肤上？
答：不会，Hope’s Relief湿疹膏不油腻，不染色。
4、Hope’s Relief湿疹膏味道闻起来怎么样？
答：Hope’s Relief湿疹膏没有味道，但是由于含有10%麦卢卡蜜，闻起来可能会有蜂蜜和其中的主要草药成分，尤其是甘草的味道。
由于肤质不同，有些人能见到立竿见影的舒缓功效，有些人则需要几周的时间，这取决于皮肤问题的严重程度和之前使用化妆品的情况。
希望今天的分析总结能给大家一些帮助，凉凉也希望大家的宝贝都健健康康哦！
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