近日，《每日邮报》报道，46岁的Sarah Chalmers参加了英国伦敦的一个睡眠学校的实验，连续五天只睡6个小时与睡满8个小时的面容对比照，气色和皮肤竟然如此天壤地别，你还敢熬夜吗?很多小伙伴表示并不是自己不想睡，是根本睡不着啊喂!今天，小编给大家推荐几款助眠神器，祝大家都能倒床就睡，一觉睡到大天亮!

　　1、Mediflow 1077 Original Memory Gel 助眠记忆凝胶水枕

　　美国康复专家、医疗诊所强力推荐使用的枕头，专为睡眠品质差、醒后头颈酸痛、经常落枕的盆友设计。上半部分是棉质枕头套，方换换洗，下边就是核心部分--水，此外革命性的加入了凝胶层，水袋的最外围采用了顶级隔热材料，不会让人感到冷，冬天都可以用。对于颈椎不好、睡眠质量差的朋友非常适用!

　　2、花王蒸汽眼罩

　　地球人都知道的蒸汽眼罩，无香料不刺激，男女都使用，可有效缓解视力疲劳症，舒缓紧绷的神经。弹性面料，能更好的贴合眼部轮廓，很轻薄，不爱带眼罩的我觉得没什么感觉。多种香味可选，个人最喜欢玫瑰的，香香的很安神。我基本是睡前使用，还在发热就能睡着，早上起来神清气爽，奇怪的是眼罩总是不知道去哪儿了……

　　3、This Works深度助眠喷雾

　　This Works是来自英国的纯天然护肤品牌，整个安眠系列都很赞。This Works深度助眠喷雾是微博最火的一款，《Vogue》杂志和Makeup Geek网站多次推荐。睡前喷在枕头上，薰衣草香味，放松舒缓效果很好，闻着闻着就困了，对压力型失眠尤其有效。入睡慢、睡眠浅、睡眠质量不高的小伙伴们都可以试试，天然温和，有成人和儿童不同版本哦~

　　4、dream water舒眠水

　　有效的天然助睡眠饮料，睡前半小时前喝一瓶有助睡眠。是助眠饮料不是药物，不会喝了唰的一下就睡着了，会帮助培养困意，一般15分钟就能有困意了。三种口味可选，不过是浓缩的所以味道不是很美丽，0卡路里，不含药物成分，不含谷蛋白，安全无副作用，效果显著，总之是值得入手的。但是这货很贵，一小瓶某宝都要40，美亚转运到手折合一瓶20左右。

　　5、Badger贝吉獾薰衣草佛手柑助眠膏

　　人称“好梦连连膏”，源自美国新罕布什尔州Gilsum小镇，经过美国农业部有机产品认证，100%纯天然，孕妇，儿童都可以用。虽然成分温和，但是舒缓助眠效果很好。将Badger助眠膏擦于耳根、脖子、肩膀或手腕等有脉博处，轻轻的按摩至吸收,舒缓压力，放松大脑，慢慢入睡，一夜好眠。

　　6、MUJI无印良品超声波香薰机

　　先不论效果，只看样子绝对是治愈系提升幸福感的好物。设计极简，muji一贯的特色。其实就是一个添加精油的加湿器，只需要添加几滴精油，就可以喷出仙仙的水雾，加湿香薰一举两得。不加湿时可以当夜灯用，朦朦胧胧的暖黄光源很温馨有木有!搭配muji的舒缓精油对于舒缓压力放松神经还是很有效的，但是助眠效果因人而异。有三种型号，功能相同，中号评价最好。

　　7、vape3倍高效电子驱蚊器驱蚊盒

　　在日本非常畅销的vape电子驱蚊器，也是日亚销量第一的驱蚊器。通过内置风扇吹药片的方式工作起到驱蚊的效果。超静音，无毒无香料，无避蚊胺，新生儿和孕妇都可以使用，拥有3倍的驱蚊效果，可以使用150天。不用插电，电池驱动，药盒与电池一体化设计，无需自己再配备替换电池，使用1200小时更换一次就行了。

　　8、VICKS ZzzQuil助眠胶囊

　　美亚销量第一的助眠类产品，获得2014美国最佳新睡眠援助奖，宝洁旗下产品。非处方药，天然植物成分提取，无依赖性。应该是今天推荐单品里助眠效果最强的，针对失眠，入睡困难等问题，能快速进入睡眠状态。不能长期服用。但毕竟是药，不建议长期服用。